Doktorlar avokado yemenin neden olduğunu açıkladılar...Ayrıntılar 1. Yo'rumda??

Kaynatılmış Yumurta Kabukları Hastalıkları İyileştirir mi?

Hayır, yumurta kabukları mucizevi bir ilaç değil; hastalıkları doğrudan tedavi etmez veya önlemez. Ancak doğru şekilde hazırlandığında, genel sağlığınızı güçlendirerek kemik sağlığını destekler ve mineral alımınızı artırır. Bilimsel çalışmalar da bunu doğruluyor: Düzenli kullanım, vücudunuzun kalsiyum emilimini optimize edebilir.

Yumurta Kabuklarının Harika Faydalarıİşte yumurta kabuklarını hayatınıza katmanız için en ikna edici nedenler:

Kemik Sağlığını Güçlendirir

Doğal kalsiyum karbonat yapısı sayesinde, sentetik haplara göre daha etkili bir seçenek. Uluslararası Gıda Bilimi ve Beslenme Dergisi'nde yayınlanan bir araştırmaya göre, toz haline getirilmiş yumurta kabukları vücut tarafından kolayca emiliyor –hatta bazı ticari takviyelerden daha iyi! Bu, kırılgan kemiklere karşı doğal bir kalkan oluşturur.

Osteoporoz Riskini Azaltır