Doktorlar avokado yemenin neden olduğunu açıkladılar...Ayrıntılar 1. Yo'rumda??

Yaş ilerledikçe kemik kaybı hızlanır, ama yeterli kalsiyum bu süreci yavaşlatabilir. Yumurta kabuğu membranı tozu kullananlarda kemik yoğunluğunda artış gözlendiğini gösteren çalışmalar var. Basit bir mutfak ritüeliyle, ilerleyen yaşlarda daha güçlü kemiklere sahip olabilirsiniz.

Kollajen Üretimini Tetikler

Kabukların iç zarları, cilt elastikiyeti ve eklem esnekliğinden sorumlu kollajen proteini bakımından zengir. Yaşla azalan kollajen, kırışıklıklara ve eklem sertliğine yol açar. Araştırmalar, yumurta kabuğu ekstraktlarının kollajen sentezini artırdığını ortaya koyuyor –sonuç? Daha genç bir cilt ve rahat hareket eden eklemler!

Diş Sağlığını Korur