“Doktorlar yer fıstığı yemenin neden olduğunu ortaya koydu. Detaylar 1. yoorumda
1.3 Rektal kanser riskini azaltmak
Araştırmalar ayrıca, haftada en az iki kez yer fıstığı tüketen kadınların rektum kanseri riskinin %58 daha düşük olduğunu gösteriyor. Eğer erkekler de haftada iki kez yer fıstığı tüketirse, bu kanser türünün riski de %27 oranında azalabilir. Bilim insanları, bu sonucun yer fıstığında bulunan folik asit ve diğer kanser önleyici maddelerin rolünden kaynaklanabileceğini analiz ederek tespit ettiler.
1.4 Safra taşı oluşumunu önlemeye yardımcı olur.
Araştırmalar, düzenli fıstık tüketiminin hem erkeklerde hem de kadınlarda safra taşı riskini azaltabileceğini göstermektedir. Safra taşlarının çoğu esas olarak kolesterolden oluştuğu için, fıstığın kolesterol düşürücü etkisi bunun nedeni olabilir. Bununla birlikte, bu bulguyu doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Araştırmalar ayrıca, haftada en az iki kez yer fıstığı tüketen kadınların rektum kanseri riskinin %58 daha düşük olduğunu gösteriyor. Eğer erkekler de haftada iki kez yer fıstığı tüketirse, bu kanser türünün riski de %27 oranında azalabilir. Bilim insanları, bu sonucun yer fıstığında bulunan folik asit ve diğer kanser önleyici maddelerin rolünden kaynaklanabileceğini analiz ederek tespit ettiler.
1.4 Safra taşı oluşumunu önlemeye yardımcı olur.
Araştırmalar, düzenli fıstık tüketiminin hem erkeklerde hem de kadınlarda safra taşı riskini azaltabileceğini göstermektedir. Safra taşlarının çoğu esas olarak kolesterolden oluştuğu için, fıstığın kolesterol düşürücü etkisi bunun nedeni olabilir. Bununla birlikte, bu bulguyu doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Reklamlar
