Yemekten hemen sonra çeyrek bardak.. Bilgisi yorumlar kısmında

Üşüten metabolizma görevlerini yerine getiremeyerek, sindirim problemleri ile karşı karşıya kalabilir. Cereyanda kalındığında, soğuk bir şey içildiğinde ya da ayaklar çıplak gezildiğinde alınan soğuk, vücudun tam ortasında yer alan kasık ve karın bölgesinin ağrımasına ve güçlü sancının baş göstermesine namacıyla olabilir. Karında sürekli bir şişkinlik hissinin uyanması, kişinin sürekli gazçıkaracakmış hissine kapılması ve karın bölgesinde yaşanan kramlar, gaz ve şişkinlik kapsamı içerisindedir. Gazlı içecekler: Kola, gazoz, maden suyu gibi gazlı içecekler, bir de çok çok yemek yedikten sonra tüketildiğinde çok büyük ihtimalle gaz ve şişkinlik yapmaya yeterli olacaktır. Hareketsiz hayat: Spor yapılmadan, sakin, yavaş geride bıraktığımız bir hayat; kısacası hareketten uzak bir hayat karında şişkinlik ve gaz birikmişlik hissine namacıyla olabilmektedir.