Unutmayın ki, eğer her zaman sağ tarafınıza yatarak uyuyorsanız, şunlara sahip olmalısınız... Daha fazlasını öğren ?Y.ORUMDA?

3. Burun tıkanıklığı ve dolaşımıBazı insanlar burun tıkanıklığının yattıkları tarafa göre değiştiğini fark eder. Sağ tarafa yatmak, yerçekimi ve kan akışındaki değişiklikler nedeniyle sağ burun pasajındaki tıkanıklığı artırabilir. Eğer horlamanız boğaz çökmesinden ziyade burun tıkanıklığından kaynaklanıyorsa, bu horlamayı daha da kötüleştirebilir.Sağ tarafa yatmak horlamayı azaltmaya yardımcı olabilir.Sağ tarafa yatmak şu durumlarda faydalı olabilir:Horlamanız çoğunlukla sırt üstü uyurken meydana geliyor.Sizde reflü yok.Horlamanız hafif ve pozisyona bağlı.Omuz veya kalça rahatsızlığınız nedeniyle sol tarafa yatarak uyuyabiliyorsunuz.