HABERİN devamı için görsellere tıklayarak ilerleyiniz
Sinüzite Kanıtlanmış En Doğal Çözüm
Kavrama ve nezleden sonra kışın en çok yedinin başında gelen sinüzit; baş ağrısı, burun akıntısı, geniz akıntısı gibi pek çok sorunu da beraberinde getiriyor. Burun ve göz hastalığı olan kemiklerin zayıflamalarının zayıflamasıyla sinüzitin oluştuğu, bunların sinüzite karşılanması öneriliyor;
ZENCEFİL ÇAYISinüzit nedeniyle oluşan baş ağrılarında zencefil çayı ağrıyı azaltmada etkilidir. Zencefil kökünü bir demlikte kaynatın, 15 dakika sonra için. Başınız ağrıdığı dönemlerde günde 2 bardaktüketebilirsiniz.
ÜZÜM
Üzümde iltihap önleyici biyoflavonoidler içerir. Bu nedenle günde 1 avuç üzüm sinüzite iyi gelir.
TARÇINKekik, karanfil, tarçın sinüzit iltihaplarının ve buna bağlı ağrıların azalmasında etkilidir.
KEKİK ÇAYI
Kekik çayı içebilirsiniz, içtiğiniz suyun içerisine bir dal yeşil karanfil koyabilirsiniz.
KARABAŞ OTU
Antibakteriyel özelliğe sahiptir. Sarımsak, yeşil ve ginseng çayını da içebilirsiniz.
ZEYTİNZeytin yaprağı çayı da sinüzit ağrılarında etkilidir.
ELMA SİRKESİ
Bağışıklık sistemini güçlendiren elma sirkesi, aynı zamanda sinüzit tedavisinde de kullanılır. Bir bardak suya birkaç kaşık elma sirkesi karıştırarak tüketin.
KİVİC Vitamini için bolca taze sebze-meyve yiyin. Meyvelerin sadece suyunu içmektense yemeyi tercih edin. Kivi, mandalina ve portakal tüketin.
YOĞURT
Besinle alınan çinko da önemli bir bağışıklık artırıcıdır ve antienflamatuvar (iltihabı azaltarak ağrı kesici) özelliği olabilir. Deniz ürünleri, et, tavuk, süt, yoğurt, fasulye, fıstıklar ve tam tahıllar tüketin.
Sabahları parmak, bilek, kol ya da bacak eklemlerinizde şiddetli ağrılar ile uyanıyorsanız romatoid artrit (RA) hastalığına yani eklem iltihabına yakalanmış olabilirsiniz. Eklem iltihabında hareket esnasında eklemlerden çatırtı sesi de gelebilir.Kıkırdak veya kemik ve eklem arasında kısım hasar alır ve kemiklerin sürtünmesi artar. Bu da ağrıya ve çatırtı seslerine neden olur. Eklem iltihabı için günümüzde kalıcı bir tedavi olmasa da isterseniz evde yapabileceğiniz bitkisel çözümlerle ağrı çekmeden hayatınızı normal şekilde sürdürebilirsiniz.
EKLEM AĞRILARI NEDEN OLUR
Eklem ağrıları romatoid artrit sebebiyle ya da fazla kiloya bağlı olarak aşınma sebebiyle oluşur genellikle belli bir yaştan sonra daha sık görülen şikayettir. Özellikle diz acısı çok sık söylenen şikayetlerdir.Fakat size vereceğimiz karışım tarifi ile Diz ağrısı ve eklem ağrısını şikayetleriniz 3 günde son bulacaktır.
BU KARIŞIMI HER GÜN TÜKETTİĞİNİZDE NE OLACAK:
Bu karışım iltahab ile savaşır ve vücuttaki iltahabı kurutur.
Ağrılarınız durdurur. 3-Eklemi çevreleyen bağ ve tendonları güçlendirir.
Trigliserid ve kolesterol seviyesini dengeler.
Magnezyum ve silikon gibi minaraller bakımından zengindir ve C vitamini – Bromelain eksikliğini giderir.
DİZ AĞRISI VE EKLEM AĞRISINA NE İYİ GELİR?
DİZ AĞRISI VE EKLEM AĞRISINI 3 GÜNDE KESEN KARIŞIMMalzemeler
1 su bardağı taze portakal suyu
1 su bardağı yulaf ezmesi
1 su bardağı içme suyu
1 çay kaşığı tarçın
2 su bardağı doğranmış ananas
1 muz
1 yemek kaşığı organik bal
Yarım su bardağı dövülmüş badem
DİZ AĞRISI VE EKLEM AĞRISINI 3 GÜNDE KESEN KARIŞIMIN
Yapılışı
DİZ AĞRISI VE EKLEM AĞRISINI 3 GÜNDE KESEN KARIŞIMINYapılışı
Yaklaşık 10 dakika kadar süre ile yulafı suda pişirin ve soğumaya alın. Sonra pişmiş yulafı blendırdan geçirin ve üzerine ananas, portakal suyu, badem, tarçın ve balı da katarak blendırda karıştırmaya devam edin. Karışımın daha ince olmasını istiyorsanız zevkinize göre su ekleyebilirsiniz.
KULLANIMI
Bir ay boyunda yatmadan önce geceleri bir bardak ve sabahları bir bardak olmak üzere 3 gün boyunca devam edin. 3 gün sonra şikayetlerinizin azaldığını hissedeceksiniz ve 1 ay sonunda eklem ağrılarınız, diz ağrılarınız son bulacak.
FAYDASI
Ananas, kemik ve kıkırdak için gerekli olan kollajen oluşumunu destekler, inflamasyonu ve şişmeyi önler. Portakal suyu tedarik C vitamini ile tedavi edicidir.
Bademler, artrit ve osteoartriti başarılı bir şekilde tedavi eder aynı zamanda bağışıklığı güçlendiren zengin bir magnezyum, protein, çinko, kalsiyum, E vitamini ve alfa-linolenik asit kaynağıdır. Tarçın, ağrı kesici etkisiyle şişliği ve ağrıyı azaltır. Yulaf ve diğer bütün tahıllar iltihapla savaşmaya yardımcı olur.AYRICA, KRONİK AĞRI İLE YAŞAYAN KİŞİLER BUNLARDAN UZAK DURMALI
Şekerden uzak durmalı
Doğal gıdalar tüketmeli
Kafeinden uzak durmalı. Trans yağları ortadan kaldırmak için kızarmış gıdalardan uzak durmalı
Mayalı ve pastörize sütten kaçının
Karbonhidrat azaltın
Aspartamlı içeceklerden kaçının
Abur cubur tüketmeyin
Çiğ doğal gıdalardan oluşan bir diyet yaptığınızda, vücudunuzdaki antioksidan miktarını arttırıyorsunuz, iltihaplanmayı azaltmaya ve ağrı tepkisini azaltmaya yardımcı oluyorsunuz.
Reklamlar
26 Eylül 2023
Reklamlar
