Doktorlar üzüm yemen....Devamını oku

Kısa sürede çok miktarda üzüm yemek bazı kişilerde bağırsakları etkileyerek ishale neden olabilir. Özellikle mide ve bağırsak hassasiyeti bulunan kişilerin üzümü küçük porsiyonlar hâlinde tüketmesi önerilir. İshal uzun sürerse veya şiddetli karın ağrısı eşlik ederse sağlık uzmanına başvurulmalıdır.

3. Kan şekerini yükseltebilir

Üzüm doğal şeker içerir. Bu nedenle özellikle diyabet hastalarının tükettikleri miktara dikkat etmesi önemlidir. Büyük porsiyonlar hâlinde üzüm yemek kan şekerinde yükselmeye neden olabilir. Diyabeti olan kişilerin porsiyon miktarını beslenme planlarına göre belirlemesi gerekir.

4. Alerjik reaksiyonlara neden olabilir