Canan Karatay ısrarla uyardı! Kabuğuyla yemeyin: Kansere davetiye çıkarıyor, mide ve bağırsak florasını bozuyor.. >>DETAYLAR Y.ORUMDA?

Kuru incir, hem çözünür hem de çözünmez lifler bakımından oldukça zengindir. Yüksek lif içeriği sayesinde bağırsak hareketlerini düzenler ve kronik kabızlık sorununa doğal bir çözüm sunar. Bağırsakları temizleyerek toksinlerin atılmasına yardımcı olur devamı icin sonrki syfaya gecinz..2. Kemik Sağlığının En Büyük Destekçisidir

Kalsiyum, magnezyum ve potasyum mineraleri açısından zengin olan kuru incir, özellikle kemik yoğunluğunu korumak isteyenler için vazgeçilmezdir. Günlük 3 adet tüketim, kemik erimesi (osteoporoz) riskine karşı doğal bir kalkan oluşturur.

3. Kalp Sağlığını Korur ve Tansiyonu Dengeler

Yüksek potasyum içeriği sayesinde kan basıncını (tansiyonu) dengelemeye yardımcı olur. İçerdiği antioksidanlar damar sertleşmesini önleyerek kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini minimize eder.