Birlikte, bu mutfak botanikleri hem rahatlatıcı hem de bilimsel olarak
Malzemeler (1 porsiyon, ~300 ml)
5–6 adet bütün karanfil, hafifçe ezilmiş½ limonun suyu (≈1 yemek kaşığı)
1 cm dilim taze zencefil, dilimlenmiş veya rendelenmiş
¼ çay kaşığı öğütülmüş zerdeçal (veya ½ inç taze zerdeçal kökü)
1 çay kaşığı çiğ bal
6–8 adet nane yaprağı
Bir tutam taze çekilmiş siyah biber
30 ml aloe vera suyu (isteğe bağlı)