LİMONLU SU kullanırken KAÇINMANIZ GEREKEN 13 HATA.. >> AYRINTILAR ? yorumda

İçindeki C vitamini bağışıklık fonksiyonunu desteklerken, sağladığı hidrasyon da böbrek fonksiyonlarını iyileştiriyor. Beslenme dergilerinde yayınlanan çalışmalar, sitrik asidin sindirimi kolaylaştırabileceğini ve günlük oksidatif strese karşı savaşan antioksidanlar sağlayabileceğini öne sürüyor. Ancak zamanlama ve kombinasyonlar, özellikle yaşla birlikte sindirim enzimleri yavaşladığı için, birçok kişinin fark ettiğinden daha önemlidir. Limonlu su içtikten hemen sonra kahvaltı yaptığınızda hafif bir rahatsızlık hissettiniz mi? Yalnız değilsiniz.