Eklemlerinde ağrı olan var bu gıdaları tüketmesin.

Eklemlerde oluşan ağrıların önemli sebeplerinden bazıları eklem bölgelerinin zaman içerisinde aşınmaya uğraması ve kireçlenmesidir. Bu sebepler bazı zamanlarda iltihaplanmaya da yol açabilir. Mevcut durumda eklem ağrılarının giderilmesi için kullanılan yüzlerce ilaç ne yazık ki her insanda farklı etkiler göstermekte olup; bu ilaçların etki etmediği binlerce insan ağrılarıyla yaşamaya devam ediyor.Sizler de eklem ağrılarınızdan mustaripseniz tükettiğiniz ürünlere dikkat etmeniz gerekiyor. Örneğin, Doymuş yağ tüketiminden kaçının Doymuş yağlar tükettiğimiz süt, peynir, tereyağı, dondurma, et ve işlenmiş et ürünlerinde bol miktarda bulunmaktadır. Bunlar hayvansal yağlardır. Doymuş yağ çeşitlerinden biri de sahip olduğu endüstriyel sıkıntılar ile bilinen palm yağıdır.

devamı için görselelre tıklayınız
Reklamlar
23 Nisan 2024
Reklamlar