AYAKLARDA Kİ AĞRININ NEDENİ BU YÜZDEN MİŞ?

Ayaklardaki ağrının sebebi vücuttaki fazla ürik asit olabilir ve ancak bu besinlerle atılır..Ayrıntılar Haberin Detayındadır…Ayr'ıntılar sonraki sayfada

Ayaklarınızda ki Ağrının Çözümü bunu yemek.

Vücudumuz otomatik olarak ürik asit oluşturur. Pürin denilen ayrıştırma maddeleri ile oluşur.

Pürin içeren bazı besinler: alkol, soda, deniz ürünleri, fasulye, karaciğer ve diğerleri. Kural olarak vücudumuz bu asidi yönetebilir ve vücudun dışına çıkarabilir, bu nedenle yukarıda belirtilen yiyecekleri yemeyi bırakmamalısınız.Ancak, ürik asidi yok edemediğimiz durumlar vardır. Vücudumuz gereğinden fazla asit ürettiğinde olur. Bu, tehlikeli olabilecek çeşitli sağlık koşullarına neden olabilir:

devamı için görsellere tıklayınız

böbrek taşları ve ayak parmaklarında ve parmaklarda ağrı. Bildiğiniz gibi sağlıklı beslenmenin her zaman iyi bir etkisi vardır. İşte vücudunuzdaki ürik asidi azaltan 8 besin.

1. Enginar:Bu besin diüretik özelliklere sahiptir. Bu yüzden ürik asitle ilgili problemi olan insanlar için harika. Enginar ayrıca lif, protein, vitamin ve diğer faydalı elementler bakımından da zengindir. Bu yiyecek yalnızca ürik asit sorununuzu çözmeyecek, aynı zamanda sağlığınız için de faydalı olacaktır.2. Soğan: Soğan, çok faydalı özelliklere sahiptir. Ürik asitle ilgili sorunlarınız varsa, soğan tüketebilirsiniz.

2 soğanı soyup ikiye bölün. Kaynatın ve pişene kadar bekleyin. Suyu bir kavanoza alın ve üzerine taze sıkılmış 1 limonun suyunu ekleyin. Bu karışımı gün içerisinde için.

3. Kabak Bu yiyecek asidi vücudunuzdan atmanıza yardımcı olur. Fırında kış balkabağı pişirebilirsiniz. Tüm aile için faydalı ve besleyici bir aperatif olacak ve probleminizi çözmenize yardımcı olacaktır. Dilerseniz haşlanmış balkabağını da tüketebilirsiniz.

4. Elma Bu meyvenin sağlığımız için çok şaşırtıcı özellikleri var. Ürik asit ile olan probleminizi gidermek için de tüketebilirsiniz. Elma yiyerek vücudunuzun tüm toksinlerini doğal yoldan atacaksınız. Elmayı en çok sevdiğiniz şekilde tüketebilirsiniz.

5. Kereviz Bu sebze, faydalı özellikleri yüksek olan bir besindir. Kereviz yiyerek kanınızdaki ürik asit seviyelerini normalleştirebileceksiniz ve vücudunuz daha iyi olacak. Hem çiğ hem pişmiş olarak yiyebilirsiniz.

6. Tavuk Kilo kaybı olan insanlar için harika bir besindir. Bununla birlikte, vücutta aşırı ürik asitle ilgili problemleri olanlar için de yararlı olabilir. Fırında veya haşlanmış tavuk göğsü bu durumda harika olacaktır. Yumurtalar aynı özelliklere sahiptir.

7. Havuç Havuç, ürik asit probleminizi gerçekten etkili bir şekilde çözecektir. Bu yüzden bu besini günlük yemek planınıza dahil etmelisiniz. Havuç suyu, pişmiş havuç veya sadece çiğ sebzeler olabilir. Havuç yemek ortak sağlığınız için faydalı olacaktır.

8. Sıvı Alımı Hepimiz biliyoruz ki, bol su içmek sağlığınız için şarttır. Su, vücudunuzun daha fazla idrar üretmesini sağlar ve bu şekilde toksinleri dışarı çıkarır. Günde en az 10 bardak su içmeyi unutmayın.

Saç derimiz vücudumuzun en önemli bölgelerinden biridir. Saç derisinde oluşan kabuklanma bizi hem psikolojik hem de fizyolojik olarak oldukça rahatsız eder.

SAÇ DERSİNDEKİ KABUKLAŞMANIN NEDENLERİ NELERDİR?
Saç derisinde kabuklanma için tedavi yöntemleri nelerdir? Saç derisinde kabuklanma ile ilgili merak ettiğiniz her şey haberimizde…Saç derisinde kabuklanma bizi sosyal hayatımızda da oldukça etkiler. Zor bir tedavi süreci olan saç derisinde kabuklanmaya neden olan etkenler nelerdir?

SAÇ DERİSİNDE KABUKLANMA NEDEN OLUR?
Saç derisinde kabuklanma gözle görülür bir beyazlık, kabuklaşma, kaşıntı ve yaralar sonucu oluşan genellikle psikolojik sebeplerden ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Saç derisinin kabuklaşarak aşırı kaşıntıya ve ardından da iltihaplanmaya sebep olması durumudur. Saç derisinde kabuklanmanın net bir sebebi yoktur. Kişilerin kişisel bakımları, kişisel kaygıları, depresyon, stres gibi psikolojik veya fizyolojik sebeplerden dolayı da ortaya çıkabilir.

SAÇ DERİSİNDE KABUKLANMA İLE EGZAMA ARASINDA Kİ FARK NEDİR

Bu iki rahatsızlıkta stres, kaygı ve kişisel bakımsızlık gibi sebepler nedeniyle ortaya çıkar. Egzama daha kalıcı bir hastalıktır fakat saç derisinde kabuklanma uzun süreli ve kalıcı bir rahatsızlık olmayabilir.
SAÇ DİPLERİNİZ Mİ ACIYOR?
Saç derisinde kabuklanma durumunda uzman tedavisi şart. Saç derisinde kabuklanma kirli, yağlı veya sivilceli saç derisinde ortaya çıkabilir. Saç derisinin kabuklanarak dökülme evresine geçmeden anında müdahale edilmelidir. Saç derisinde kabuklanmanın en yaygın sebebi strestir. Stres sonucu oluşan kabuklanma anında uzman bir dermatologa danışılarak tedavi sürecine girilmelidir..

Reklamlar

AYAKLARDA Kİ AĞRININ NEDENİ BU YÜZDEN MİŞ?

Bunları da İzleyebilirsiniz